อาหาร โภชนาการและสุขภาพ > ธรรมชาติบำบัด
 
 
 
อาหารดี ที่ต้องกิน
ผู้เขียน / ผู้แปล นิดดา หงษ์วิวัฒน์
พิมพ์ครั้งที่ พิมพ์ครั้งที่ 1 / กุมภาพันธ์ 2556
ISBN 978-616-284-432-4
Barcode 9786162844324
ขนาด 14.50 x 21.00 ซม.
จำนวนหน้า 192
ราคาปก 120.00 บาท
ราคาบนเว็บ 108.00 บาท
เนื้อหา :

 “อาหารดีที่ต้องกิน” เป็นเรื่องราวพืชผักใกล้ตัว ที่ล้วนเป็นอาหารจากธรรมชาติที่สำคัญ จำเป็นต่อชีวิต ต่อสุขภาพของเรา ช่วยทำให้เกิดความสมดุลของร่างกาย ปรับสภาวะน้ำหนักให้สมดุลกับชีวิต ลดน้ำหนักส่วนเกิน เพิ่มความแข็งแรงให้ร่างกาย สร้างภูมิต้านทานร่างกายให้มีประสิทธิภาพ ต้านโรคโดยตรง ขจัดอนุมูลอิสระอันเป็นตัวที่ก่อโรค ทำให้อวัยวะต่างๆเสื่อมถอย รู้ที่มาของพืชผักแต่ละตัว พร้อมกับสรรพคุณมากมายต่อชีวิต ทำให้เราเห็นคุณค่าของพืชผักเหล่านั้น ความอยากกิน การปรับสภาพชีวิตให้มีโอกาสซื้อหาทำกินง่ายๆได้ด้วยตนเอง

จำนวนสูตรอาหาร : 0 สูตร
ตัวอย่างสูตรอาหาร :